pondělí 23. března 2020
Otužilci
Současné ochlazení mi připomnělo setkání s místními otužilci... Od doby povídky z citanky jsem měl představu že otužovami se provádí postupným prodlužováním pobytu ve studené sprše... Od těchto sportovců jsem se dověděl, že tato cesta je málo platná a k cíli nevede... Na to se musí jinak, je to postup, o kterém jsem také kdysi četl a pokud si vzpomínám, v puberte i jeden čas zkoušel ale nedotahl to do konce.. .. V podstatě jde o to, že v létě se chodíme koupat a když teploty klesají přestaneme... Ale kdo se chce "tužit" toho klesající teploty neodradí a chodí se koupat resp. plavat ve vodě dal každý den... Tak to dotáhne až do zimy..... Otužilci se u nás scházejí u jedné vltavske tůně, kde jsou pěkné písečné pláže, a otužovami jistě v mnoha směrech prospívá lidskému zdraví... Aktuální je htřeba posílení imunity. Jen člověk nesmi to považovat zase za vselek..
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Občas je v zimě při svých fototoulkách potkávám v Braníku - viz http://www.otuzilci-praha.cz/cz/
OdpovědětVymazatV Praze je jich dist
VymazatTohle není nic pro mě, já jsem zmrzlina, která snad i v létě spí v ponožkách a z pod peřiny mi, až na výjimečná vedra, kouká noc po celý rok :D.
OdpovědětVymazatKaždému co jeho jedt
VymazatTo by taky nebylo nic pro mně. Stačilo mi, když jsem se před několika lety probořila u nás na rybníku a zahučela do vody do pasu. Děti byly malé, manžel doma maloval a já šla s dětmi bruslit. Rybník byl obležený a já se se sáněma a dětma rozhodla vegetovat v místech, kde rybník odtéká. Vůbec mi to nedošlo. Synovi jsem utáhla tkaničky na bruslích a když jsem se chystala totéž udělat dceři, led praskl. Odstrčila jsem saně s dcerou od díry v ledu, poručila synovi, aby hlídal sestru a vyhrabala se z rybníka. Bylo to dost těžké. Než jsem došla k nám na kopec, zmrzly mi kalhoty a já nemohla ohnout nohy. Muž byl na štaflích a když mě viděl, všeho nechal a šel pro děti. Sprchovala jsem se nejprve v kalhotách, aby vůbec šly svléknout... Dnes už se tomu směju, ale tehdy mi moc do smíchu nebylo. :-D
OdpovědětVymazatZajímavá příhoda, naštěstí mne to minulou..
VymazatAby se člověk mohl účastnit závodu otužilců, opravdu musí se koupat ve studené vodě v přírodě až do lednových závodů. Já jsem nejdále dospěla k tomu, že jsem si v listopadu čistila zuby v řece a stála nohama ve vodě ...
OdpovědětVymazatI to je výkon...
VymazatZnám jednoho muže a ten opravdu každý den od dubna do října chodí plavat do přehrady v Brně, má to jednodušší v tom, že kousek od ní ve čtvrti Bystrc bydlí. Jen mně není jasné, jak to snáší, protože je velmi štíhlý a nemá žádnou "izolaci" jako mroži, tuleni či lední medvědi.
OdpovědětVymazatOni ti kralupsti take nejsou moc tlusti..Ted už je voda teplejší, tak se jimi nechá občas na chvíli zlákat do vody i nějaký "neotuzilrc"
Vymazat